女性在来月经期间，需要注意饮食上的事项，不能吃辛辣以及有刺激性的食物，否则会影响月经正常的排血。月经期间可适当饮用青汁，能够帮助大家补充维生素，还能够润肠通便，青汁中的叶绿素还具有养血的作用。青汁是近年来流行于我国的一种辅助减肥的饮品，最受