芒果的营养价值具有补充的营养成分、润肠通便、滋润肌肤等。1、补充营养：芒果当中含有丰富的糖以及维生素和蛋白质，通过食用以后能够补充身体的营养成分，还可以缓解身体缺乏维生素现象。2、润肠通便：芒果当中含有大量维生素以及膳食纤维素，通过食用以后