产后没奶水可以催奶可以饮食调理、物理治疗、手术治疗等，对饮奶水的分泌能够起到促进的作用。1、饮食调理：产后没奶水期间需要吃营养类的饮食，可以喝鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等，通过这些饮食对于奶水的分泌能够起到促进的作用，有助于奶水质量的提升。2、物