月经突然推迟多数是因为精神因素，营养不良和内分泌紊乱等原因所导致的，根据具体情况，采取措施。1、精神因素：生活压力，工作压力，情绪不稳定等会导致月经突然推迟。因此要规律生活作息，平时多锻炼，听音乐缓解情绪。2、营养不良：自身弱小或减肥会导致