乳房堵塞之后一般没有快速疏通的方式，但是可以在医生的指导上通过调整饮食、热敷、喂养婴儿等方式来改善。1、调整饮食：乳房堵塞主要是由于乳汁没有及时排空导致，在日常生活中避免过度摄入太多的汤水类食物，比如猪蹄汤和鱼汤，否则就会加重乳房堵塞程度。