夏天女人手脚热可能是长时间过度疲劳加上阴虚火旺引起，一般可以通过物理降温、饮食调节、药物治疗等缓解症状。1、物理降温：可以选择用温毛巾擦拭额头、腋窝、大腿根部等散热区域，或者直接冲凉水澡，也能够起到降温效果。2、饮食调节：饮食方面可以多吃新