每个月的生理期是女性比较特殊的一个时期，这时一定要注意自己私处的卫生，不要同房，要注意腹部保暖，避免吃寒冷，刺激性的食物。有的女性发现自己的月经颜色比较淡，其实这可能是血虚或是肾虚引起的。下面来看看月经淡血水的具体原因。 (1)月经颜色淡量