孕妇大多数能吃土瓜，适当的吃对身体有一定的好处，但是需要避免过量的吃。在怀孕期间需要补充人体消耗所需的营养物质，土瓜是属于一种营养类的食物。其中含有较丰富的维生素，比如维生素B族、维生素C、维生素E，当中也含有矿物质成分，比如含有磷、铁、钙