月经出咖啡色血大多数是不良生活习惯、饮食习惯、内分泌紊乱等，这些因素都会导致这种状况，需要及时做出调整。1、不良生活习惯：如果在生活当中长期处于精神紧张和压力大的状态下，很可能会导致月经发生改变，月经期间会有一些咖啡色血液的出现，要保持心情