恶露没排完一般可以通过运动、合理饮食、药物等方式进行改善。1、运动：饿了没有排完需要适当做一些运动锻炼，比如仰卧起坐以及练瑜伽等，能够促进恶露排出来。2、合理饮食：在排恶的过程当中，也可以适当吃一些山楂以及红枣等，能够促进身体当中的恶露排出