当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。时可以这样吃：将当归切成薄片，取5—煮水或泡水当茶饮。可以