黄体功能不足通常需要通过饮食调理、药物治疗的方式改善，还要适当做一些锻炼。1、饮食调理：在饮食上可以多吃一些豆制品，当中可能会含有一定的大豆异黄酮，也可以吃一些蜂王浆等食物，能够起到调理的作用。2、药物治疗：如果比较严重，也可以配合医生服用