宫颈变软的方法，一般可以通过食物疗法、适当运动、口服药物等方法进行治疗，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。1、食物疗法：可能是因为子宫先天发育不良引起的，患者在日常要注意饮食方面，多吃一些富含维生素的食物，能够起到软化宫颈的作用。2、适当