月子受风身上疼需要注意饮食调节，适当运动，注意保暖，针灸、按摩等方法进行缓解，建议去医院明确病因，对症治疗。月子受风身体出现疼痛，可能是产后风湿造成的。通常情况下是由于产后风湿寒邪造成的肌肉关节疼痛，首先要注意保暖，不要吹冷风，也可以在医生