孕妇消水肿方法大多数可以通过适量活动、按摩、泡脚等方式，有利于加快身体好转。1、适量活动：适量活动，身体有利于加快身体健全代谢和加快血液循环，从而可以改善身体出现浮肿症状，避免长时间久坐。2、按摩：按摩有利于增加身体血流量和促进身体水分排泄