怀孕早期刚刚开始子宫还没有完全使用，随着子宫变大，肠子受压迫，很容易出现便秘的症状，一般在孕早期一定要注意合理的排便，养成上厕所的良好习惯，这样不仅仅是可以缓解孕期便秘，还能让肠胃舒服一些，平时要多喝水，吃些水果，富含纤维的蔬菜，对通便润肠