• 月经期间是避免做剧烈运动的,所以不建议月经期间跳绳减肥。建议在医生的指导下进行调理。在月经期间,女性的免疫能力比较弱,如果做剧烈运动会,会使患者出现月经量增多,月经时间延长,还会使女性出现痛经的现象,所以建议月经期的女性不要进行跳绳运动进行
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