坐月子喉咙痛一般需要通过多喝水、合理饮食、放加湿器等方式进行改善。1、多喝水：坐月子喉咙疼痛多数与饮水量比较少，也有一定关系，需要多喝一些温开水进行改善，能够提高新陈代谢减轻喉咙不适的症状。2、合理饮食：喉咙痛也可以通过合理的饮食习惯进行调