孕妇消水肿的方法需要多注意休息、睡前泡脚、饮食调整等。1、多注意休息：在怀孕期间出现了水肿的症状，可以多注意休息，减少运动休息，同时需要将下肢轻微抬高，有利于血液回流改善自身问题。2、睡前泡脚：怀孕时出现了水肿的症状，可以在睡前泡脚可以促进