子宫收缩疼痛需要分散注意力、按摩腹部、服用药物等。1、分散注意力：当出现了子宫收缩疼痛的症状，可以通过分散注意力的方式，缓解疼痛的症状，比如听一些舒缓的音乐或者与家人交谈等。2、按摩腹部：当患者出现了子宫收缩疼痛的症状，也可以通过按摩腹部的