怀孕后规律生活饮食作息、不做重体力劳动、调整好个人情绪等小心流产和肚子疼痛。在怀孕后身体抵抗力和免疫力都会有所下降，这时候还需要做好全面调理，才能有利于个人身体和腹中胎儿生长和发育。1、规律生活饮食作息：在怀孕期间体内雌性激素分泌数值增长，