月经初潮后下面有点痛采取一般治疗法，在医生指导下口服药物等方式缓解。对于月经初潮后出现疼痛并不是特别严重，首先需要减少日常不良生活习惯，例如避免洗冷水澡、着凉，饮食上不可以吃寒凉性、刺激性食物等，防止引起痛经程度加重，可以适当多喝温开水、使