生完孩子后子宫下垂如果子宫下垂属于轻微的，可以通过盆腔肌肉训练的方式，恢复盆腔肌肉的张力，但需要坚持才能够达到较好的效果。如果子宫下垂的情况比较严重，可能需要通过手术复位的方式促进身体的恢复。生完孩子后子宫下垂主要是因为在生产后发生压迫导致