少女月经量少可以通过经期注意保暖、一般治疗、药物治疗等方法调理，在此期间多注意休息，避免过于劳累。1、经期注意保暖：少女在月经期间避免吃辛辣、刺激性食物，特别是冰冻冷饮，注意休息，减少疲劳。2、一般治疗：在生活中养好生活习惯，并养成早睡早起