月经期间通常可以洗澡洗头，在清洗过程中一定要注意事项，可以减少对身体影响。在月经期间的前两天，出血量可能会较多，可以暂时不要洗头，以免增加月经量和诱发痛经现象，月经期间洗头和洗澡时注意保暖，尽量不要让身体着凉，时间不要太长，尽量控制在20分