绝经后会发胖可能是不良作息习惯、新陈代谢慢、内分泌紊乱等原因导致。1、不良作息习惯：绝经以后没有养成正确的作息习惯，会干扰正常身体脂肪燃烧和代谢，从而容易引起脂肪聚集，出现身体肥胖。通常需要养成规律作息时间，还需要适量运动，能够帮助自身代谢