产后子宫脱垂一般可以通过休息、盆底肌康复训练、手术治疗等方法治疗，治疗期间谨遵医嘱。1、休息：一般产后子宫脱垂程度比较轻微，可以通过物理治疗手段可以达到恢复正常现象，产后可以是通过卧床休息，尽量不要干体力活。2、盆底肌康复训练：如凯格尔训练