坐小月子一般需要注意保持外阴清洁、多注意休息，多吃一些维生素和蛋白质食物等，有利于身体恢复。1、保持外阴清洁：坐小月子期间宫口还没有闭合，通过保持外阴清洁，能预防病原菌入侵，有利于身体恢复。2、多注意休息：坐小月子一般是流产后，体比较虚弱，