女性都有月经周期，经期的时候女性的生活和饮食调理是非常重要的。金针菇很多人都吃过，营养丰富。经期也能吃金针菇，但是一定要适量。同时经期也有很多不能吃食物，避免加重痛经。1.经期是可以吃金针菇的，不影响月经。月经期能吃蘑菇和菌类的。月经期间吃