女性在绝经之后一定要更加注重卵巢的保养，因为进入绝经之后，女性的身体会发生很大的变化，情绪也会因此而改变，而想要保护卵巢的话，适当的服用维生素c和维生素e，同时也要注意补钙工作。一、卵巢的保养要适当服用维C和维E研究表明，若每天服用90毫克