月经周期不正常可能是情绪异常、饮食不规律、着凉等原因导致，女性在月经期间需要保持心情愉悦。1、情绪异常：如果在日常生活中，因为工作压力较大导致精神长时期焦虑或紧张，会出现内分泌失调，表现月经不正常。2、饮食不规律：如果为了减肥，过度节食，会