月经少而黑可能是宫寒、不良生活习惯、内分泌紊乱等原因导致。1、宫寒：当患者自身存在宫寒的问题，会导致子宫血液循环以及激素分泌受到影响，从而出现以上问题发生，可以通过热敷或者多喝温水的方式改善。2、不良生活习惯：如果日常生活中有不良的生活习惯