轻微乳腺增生通常情况下可以通过调整情绪、局部热敷、局部按摩等方式治疗。1、调整情绪：轻微乳腺增生通常可能是由于情绪不良导致的，需要及时改善不良的情绪，要保持良好的心态，可以多参加户外运动，多与人交流，缓解不良的情绪。2、局部热敷：患者轻微乳