产后尾骨疼恢复方法都热敷、按摩、针灸等。1、热敷：产后尾骨疼有可能是因为局部受到冷空气刺激引起，还需要及时用热水袋做外敷治疗，可以起到促进血液循环和缓解疼痛。2、按摩：产后尾骨疼可以通过局部按摩来缓解，在按摩过程中可以有效调节神经功能和促进