经期就是我们日常生活中常说的月经，月经周期一般是28到30天，但是因为现在社会的发展，人们经常熬夜加班、饮食不规律、乱吃食物等等现象都会引起经期不正常、经期混乱。月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月