可以通过饮食调整、私处卫生、药物治疗等调理妇科炎症更有效。1、饮食调整：想要有效的调理妇科炎症，应该注意饮食清淡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，提高身体免疫力，不可以吃刺激性辛辣的食物。2、私处卫生：平时不注意私处的卫生，很有可能会导致妇科炎症的发生