治痛经喝一杯红糖水、热敷、口服药物等治疗。1、红糖水：痛经可能是由于天气比较寒冷，肚子着凉的时候引起的，喝一杯红糖水有温中散寒的效果，可以缓解痛经。2、热敷：痛经主要是在月经期间容易产生肚子疼痛，可以使用热水袋对肚子的部位热敷，也可以减少疼