月经期间通常可以吃榴莲，通过吃榴莲能够达到补充营养物质的作用。在月经期会伴有大量的月经流出，可能会导致体内的营养物质缺乏，容易伴有身体的虚弱，要补充人体消耗所需的营养物质。榴莲是属于一种含有营养物质比较丰富的食物，其中含有维生素、矿物质、微