剖腹产后要尽快下地活动、按摩、尽早母乳等，有助于女性子宫收缩，身体恢复。1、尽快下地活动：剖腹产后子宫和腹部有很大的创口，要及时下地运动，可以有效促使肠道排气功能，还能促使宫腔内瘀血快速排出。2、按摩：剖腹产后女性可以对腹部适当按摩，能使恶