小产一般可以吃一些桂圆、小米粥、排骨汤等。1、桂圆：桂圆是一种温热性的水果，当中含有丰富的铁元素，一般在吃了以后可以达到补血的效果，有利于小产后的身体恢复。2、小米粥：小米粥的营养价值比较高，含有丰富的维生素或是多种微量元素，吃了以后容易被