卵巢早衰的出现，对女性朋友的身体影响会很大的，首先卵子的生产就会出现阻碍，再就是内分泌会异常，可能会出现闭经、白带异常等表现，想要缓解卵巢早衰，就要懂得怎样保养了。 1、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。减少被动