如果患上产后抑郁症的话，患者以及家人需要做好各方面的工作来帮助治疗，比如去看医生，建造和谐的家庭环境，给患者足够的安全感等，除此之外，在饮食上也要多加注意。1、玫瑰花茶玫瑰花味道甘中带着微微的苦，性质温和，具有理气解郁、活血散淤以及调经止痛