有效修复子宫内膜通过饮食调整、激素药物、消炎药物等等。1、饮食调整：当子宫内膜受到损伤以后，一般可以通过饮食方式来进行调整，在饮食上可以多吃一些新鲜瓜果和蔬菜，也可以多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等等，能够及时补充身体所需要能量，