产后大概需要10天左右可以补血，但也需要根据产后女性身体恢复情况来判断，这样才可以避免一些不良情况的出现，也可以达到调理身体的效果。通常女性在产后身体体质比较差，可能会出现贫血的情况，一般可以通过饮食来调整，达到补充身体内所需血液的效果，这