健康丰胸可以选择吃一些优质蛋白类的食物，或者选择吃胶原蛋白含量丰富食物。胶原蛋白含量丰富食物主要包括了鸡爪和猪蹄等，在吃了之后能够补充身体所需要的营养成分，而且还可以达到滋润胸部的效果，能够使胸部变得更加的丰满和饱满。也可以选择吃鸡肉和鸭肉