怀孕了小腹痛可以通过饮食调理、热敷改善、药物等方法改善。1、饮食调理：出现小腹疼痛之后可以通过饮食调理的方法来做改善，要选择吃清淡易消化的食物，比如小米粥和山药粥等。2、热敷改善：可以通过热敷的方法来做改善，通过热敷能够加速局部的血液循环和