经期不调是需要重视的，因为如果是一些疾病问题所造成的话，那么产生的危害就更大，有时甚至会影响到女性的生育健康，所以应该注重科学的调理，避免过度劳累。1、情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经