乳房不对称一般可以通过胸部按摩、脂肪抽取、手术调整等多种方法来达到改善的效果。1、胸部按摩：一般可以在乳房偏小的一侧做胸部按摩，这样能够达到促进局部血液循环的作用，而且能够达到促进乳房发育的效果。2、脂肪抽取：可以在乳房偏大的一侧做脂肪抽血