排卵障碍可以通过调整情绪、增加运动、使用药物等方式治疗，治疗期间可以多吃新鲜水果蔬菜。1、调整情绪：如果在日常生活中精神长期紧张，也会导致排卵障碍，可以通过调整情绪，放松心情，缓解症状。2、增加运动：排卵障碍还可以在日常生活中每天做有氧运动