女孩子治痛经方法可以通过适当的休息、喝红糖水、口服药物等。1.适当的休息：女孩子痛经是比较常见的一种情况，通常会导致腹部产生明显疼痛感，应该适当的休息，避免疲劳。2.喝红糖水：女孩子治痛经的方法，一般可以通过适当的喝点红糖水，能用来促进月经